И это действительно правда. Исследования, проводившиеся на эту тему с 1930-х годов, довольно хорошо это доказали.

Всё дело в том, что мозг не делает разницы между представлениями о событиях и самими событиями. Когда вы рассказываете другим о своих планах, ваш мозг уже испытывает удовлетворение, как если бы эти планы уже успешно реализовались, следовательно, вы теряете бдительность и расслабляетесь задолго до того, как начнёте делать то, о чём говорите.