Формула любви к себе:

1. Простить себя за ошибки 2. Помнить о мечтах 3. Прислушиваться к своим потребностям 4. Сдерживать обещания, которые даёшь себе 5. Научиться восхищаться собой 6. Не останавливаться 7. Доверять интуиции 8. Укреплять личные границы 9. Наслаждаться каждым моментом