Доброго времени суток!

Я кидаю много постов в эту группу, и вот решила написать от себя... Мои знакомые замечают, что я понемногу "таю". Очень часто спрашивают: как?? А ответ простой: НЕ ЖРАТЬ! Мой метод для экстрималов наверн....😄😄 но меня просто раздражают люди, которые говорят: я ничего не ем и все равно не худею!? ЭТО НЕВОЗМОЖНО! С чего калориям браться!? Или весь день голодать, а на ночь тазик Оливье это ничего!? В первую очередь важна психологическая подготовка!! Посты которые я кидаю-полезная вещь! Читайте! Я не вправе учить, но если уж спрашиваете-вот ответ! Я сама срываюсь, а потом начитаюсь постов преобразившихся и вот оно вдохновение! Нужно любить себя... Полюбить свое тело.. Тогда и окружающие по любят Вас!