Индейка, приготовленная на пару, — это идеальный выбор для тех, кто заботится о своем здоровье. Кроме того, это блюдо можно включать в рацион детей.
Подавать индейку лучше всего с овощным салатом или рисом. По желанию можно дополнить блюдо сливочно-чесночным соусом.
Ингредиенты:
• Филе грудки индейки «Пава-Пава»: 700 гр • Вода: 1,5 л • Цветная капуста: 200 гр •.Брокколи: 200 гр • Стручковая фасоль: 200 гр • Соль, перец: по вкусу
—————-
Промываем филе индейки и нарезаем его небольшими кусочками. Добавляем соль и чёрный молотый перец по вкусу. Овощи также промываем.
Наливаем в чашу мультиварки воду, устанавливаем контейнер для приготовления на пару и выкладываем в него все ингредиенты. Закрываем крышку, устанавливаем программу «Пар» на 20 минут и нажимаем кнопку «Старт». Ждем, пока блюдо будет готово.
Готовое блюдо украшаем измельчённым зелёным луком и сбрызгиваем соком лайма. Приятного аппетита!
На заметку
Чтобы придать блюду более насыщенный и пикантный вкус, замените соль на соевый соус.
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Нет комментариев