Чтобы правильно подобрать матрас, стоит ориентироваться на несколько факторов: ваш возраст, уровень физической активности и любимую позу во время сна.

- Чем моложе человек, тем жестче ему нужна спальная поверхность.
- Чем выше ваша физическая активность, тем мягче вам нужна постель для восстановления мышц во время сна.
- Всем, кто привык засыпать на спине или на боку, нужен матрас пожестче, а любителям спать на животе — мягче.
Стоит помнить: если у вас есть хронические заболевания спины, лучше обратиться перед покупкой к специалисту.😉