Десертомания

«Авокадо-тост с яйцом» 🥑 Авокадо-тост с яйцом — просто, но со вкусом! Идеальный завтрак — тот, который сочетает в себе и вкус, и пользу, и быстроту. Этот тост — именно такой. Его обожают диетологи, фуд-блогеры и просто голодные утром 😅 Что нужно: ▫️ Цельнозерновой хлеб (1 ломтик) ▫️ Половинка спелого авокадо ▫️ Яйцо (вкрутую или пашот) ▫️ Соль, перец, немного лимонного сока ▫️ По желанию — семена чиа, кунжута, томат Как готовить: 1️⃣ Хлеб подрумяньте на сковороде или в тостере. 2️⃣ Авокадо разомните вилкой с лимоном, солью и перцем. 3️⃣ Намажьте на тост, сверху выложите яйцо. 4️⃣ Украсьте по вкусу — и наслаждайтесь! Такой тост можно взять с собой, съесть на завтрак или сделать под вечер. --- Добавляете что-то своё в авокадо-тосты? Поделитесь вариациями 👇 📌 Не забудьте сохранить — пригодится не раз 👍 Прожимайте мегакласс, если любите сочетание авокадо + яйцо!