Субпродукты надо обязательно включать в свой рацион хотя бы раз в неделю.

Конечно, их приготовление требует времени, зато какой полезный и вкусный результат будет ждать вас в тарелке!
Ингредиенты:
Сердце свиное - 500 г
Лук репчатый - 1 шт.
Мука пшеничная - 25 г
Масло подсолнечное - 40 г
Томатная паста - 25 г
Лавровый лист - 1 шт.
Перец чёрный молотый - 1 ч.л.
Соль - 1 ч.л.
Пошаговый рецепт с фото – https://delo-vcusa.ru/recept/gulyash-iz-svinogo-serdtsa/