Цветную капусту покупаю ящиками.

3 рецепта полезных обедов, которые можно есть хоть каждый день
Рецепт 1 “Как приготовить цветную капусту под сыром”
Ингредиенты:
Цветная капуста 1 шт
Лимонный сок 2 ст.л.
Сливочное масло 100 г
Мука 3 ст.л.
Молоко 250 г
Мускатный орех
Соль и перец
Сыр 200 г
Рецепт 2 “Как приготовить пиццу из цветной капусты без теста”
Ингредиенты:
Цветная капуста 200 г
Яйцо 1 шт
Мука 60 г
Соль и перец
Сыр 100 г
Помидор 1 шт
Брокколи 100 г
Соленые огурцы 2 шт
Томатная паста 1,5 ст.л.
Рецепт 3 “Как приготовить жареные овощи с цветной капустой по-азиатски”
Ингредиенты:
Цветная капуста 1 шт
Морковь 1 шт
Брокколи 1 шт (небольшого размера)
Грибы 4 шт (40 г)
Соус
Оливковое масло
Соевый соус 2 ст.л.
Вода 4 ст.л.
Мед 2 ст.л.
Красный перец хлопьями 1,5 ч.л.
Имбирь 20 г
Семена кунжута для украшения