ДУХ И ТАЙЦЗИ

Важнейшим при практике тайцзицюань является состояние духа. Прискорбно наблюдать, как повсеместно распространился вид гимнастики тайцзи, где нет уже ни правильных усилий, ни грозного духа. Движения таких занимающихся напоминают спящих, которые во сне выполняют медленные «поглаживания» и «почёсывания». Это не имеет ничего общего с настоящим тайцзицюань, я называю это «Сон в вялых позициях».
Поэтому необходимо запомнить, что одной из наиболее важных задач является воспитание правильного духа. Этому служит целая система тренингов семейной передачи. Во время тренировки формы также нужно придерживаться этих принципов. Поэтому дух должен быть чутким и грозным, подобно духу бредущего в чаще свирепого тигра. Это то, что завещали нам предки.
В отличие от изнеженной «плавающей» элиты, предки настоящих боевых искусств занимались охраной караванов и ежедневно сталкивались с реальной опасностью для жизни. Их дух должен был быть постоянно начеку. Поэтому при выполнении формы у наблюдающих должно возникать такое ощущение грозной силы, а стены должны содрогаться от притоптываний и выпуска усилий. Поэтому и говорится: «Неустрашимый дух подобен влиянию тигра».
(Д.А. Артемьев)
Ростовский центр ДАО ДЭ.
Телефон: 8 (863) 270-70-12 http://daode-rostov.ru #дао, #цигун, #алхимия, #женские_практики, #долголетие,#здоровье, #ушу, #Китай, #Ростов, #совершенствование, #зож, #китайская_йога, #тайцзицюань, #даосизм, #даогун