ОФП.

Что это и с чем его едят? 🤔
Детям ежедневно необходимо как минимум полтора часа для активного движения, но не всегда мама и папа могут выделить такое количество времени для обеспечения игры или прогулок ⚽️🛝
Поэтому специалисты рекомендуют регулярно посещать занятия ОФП (общей физической подготовки), проводимые опытным тренером ☝🏻
Тренировки разрабатываются для детей определенной возрастной категории и проводятся в форме игры 💪🏻
Регулярные упражнения позволяют развить полезные навыки и умения у вашего чада:
• Выносливость, ловкость, силу, гибкость. Все эти качества минимизируют вероятность травмирования в дальнейшем,
• Формируется здоровая осанка,
• Предотвращается появление сколиоза и других деформаций позвоночника,
• Развивается координация движений,
• Укрепляется иммунитет и нервная система.
ОФП считается фундаментом физического и психо-эмоционального здоровья, поэтому благодаря регулярным физическим занятиям ребенок становится более уверенным в себе, спокойным, развиваются такие черты характера как работа на результат, целеустремленность, старательность.☺️✨
В программу ДЕТИ_комплекс DANCE-CITY в обязательном порядке включены занятия ОФП.
Кого записать на пробное БЕСПЛАТНОЕ занятие?
📲 8-999-333-16-09
(WhatsApp)
#dancecity71 #танцытула #фитнестула #растяжкатула #офп #офптула #зожтула #танцывтуле #детитула #втуле