Листья малины – польза и полезные свойства

витамин С, обладающий противовоспалительным действием, участвующий в обмене железа и фолиевой кислоты, стабилизирующий окислительно-восстановительные процессы;
органические кислоты, отличающиеся обеззараживающим действием и улучшающие общее состояние организма за счет участия в регулировании кислотно-щелочного равновесия;
флавоноиды, повышающие эластичность стенок кровеносных сосудов;
вяжущие и дубильные вещества, помогающие в устранении кровотечений и способствующие избавлению от кишечных расстройств;
минеральные соли, играющие важную роль в формировании и восстановлении костной ткани, нормализации водного обмена и в целом необходимые для жизнедеятельности организма.
Применение листьев малины
В лечебных целях лист малины используют в виде:
- отваров, принимаемых внутрь;
- отваров и настоев, применяемых наружно;
- примочек или компрессов.
Для лечения симптомов сезонных простудных заболеваний используется отвар из малинового листа, обладающего жаропонижающим, отхаркивающим и потогонным действием. Часто такой отвар называют малиновым витаминным чаем. Детям рекомендуют полоскать рот малиновым чаем при стоматитах.
Примочки и компрессы из малинового листа помогают при лечении ушибов, лишая, герпеса, геморроя.
Использование листьев малины в косметологии:
Малиновый лист используется и в косметологии: с его помощью укрепляют корни волос и избавляются от угревой сыпи. Для избавления от угрей существует три наиболее известных способа применения листа:
- косметические маски из свежих истолченных листьев малины;
- настоявшийся отвар из свежих или сухих листьев, которым следует умываться несколько раз в день;
- свежий отвар из листьев малины, который надо пить в теплом виде перед приемом пищи.
А также целесообразно пить малиновый чай накануне родов, так как он способствует усилению схваток, ускорению родового процесса и в целом несколько облегчает болевые ощущения.
Противопоказаний к применению немного:
- индивидуальная непереносимость;
- нежелательно применение отваров малинового листа внутрь для беременных женщин (примерно до 34-й недели беременности);
- категорически не рекомендуется употребление листа малины одновременно с аспирином.