Жёлтый горох — маленький супергерой для твоих почек!

Диетологи и врачи всё чаще подчеркивают: продукты с высоким содержанием растительного белка и клетчатки — настоящая находка для здоровья.
Почему стоит обратить внимание на горох:
Желтый горох лидирует по содержанию белка среди растений.
Исследования канадских учёных показали: его белок обладает эффектом, схожим с действием некоторых препаратов для людей с хроническими заболеваниями почек.
Белок гороха помогает снижать повышенное давление и стимулирует выработку мочи.
Положительно влияет на сердечно-сосудистую систему и поддерживает нормальный уровень артериального давления.
Кроме того, горох богат:
- клетчаткой и полезными ферментами
- витаминами А, С, группы В и РР
- минералами: калием, кальцием, фосфором и железом.