Редиска.

В спелой редиске много клетчатки. Но самым ценным свойством считается наличие в корнеплоде бактерицидных веществ, тормозящих рост ряда микроорганизмов. Редиска способствует обмену веществ и улучшению пищеварения, а так же понижает уровень сахара в крови и укрепляет капилляры.
Лечение очень простое. Ее советуют употреблять в виде салатов, заправленных растительным маслом. Чем больше в салате зелени в виде петрушки, укропа и других пряных трав и меньше соли, тем лучше редиска усваивается организмом.
Если вы страдаете заболеваниями желудочно-кишечного тракта, то сок редиски рекомендуют пить в сочетании с морковным, что помогает восстановить тонус организма. Натереть на терке редиску и морковь, отжать сок, добавить щепотку соли и пить по 1-2 столовой ложки 3-4 раза в день.
Такой рецепт рекомендуется и при малокровии.