Никак не решитесь начать, все дело в том, что все диеты и комплексы направлены на достижение результата через Силу Воли (мол НАДО).

Это работает, но временно, потом срывы происходят.
Идея моего тренинга заключается в том, чтобы изменить свое мышление . Чтобы научиться чувствовать свое тело, свое желание и управлять им, менять его. Тогда Ваша стратегия поведения с "надо правильно питаться" меняется на "Я ХОЧУ правильно питаться" - это становится естественным желанием, привычкой . И как следствие, Вы легко поддерживаете питание. Т.е. изменения важно сделать в голове на бессознательном уровне.😉
На марафоне мы работаем по трем направлениям :
1. изменение мышления, в первую очередь
2. правильное питание (Вы сами себе составляете рацион, учитесь чувствовать, что Вам надо)
3. упражнения
Вы начните, первые 1-2 урока посмотрите и решите (это всего 30 минут ). Не понравится, вернете деньги . А если понравится, то Вы измените свою жизнь.
Думаю 30 минут того стоят, чтобы попробовать?)☺🌷🌿🌺🌿🌷
Сразу хочу сказать, что мои участницы достигают результата независимо от того, какой пакет они выбирают. Ведь на результат вместе с Вами работаем я, моя методика и моя команда.
Отличия пакетов только в комфортности прохождения и дополнительных полезных бонусах. Сейчас я Вам все о них расскажу.
Смотрите, в Стандартном пакете Вы получаете доступ ко всем видео урокам, дневник марафона, домашние задания с проверкой, доступ к онлайн-вебинару и ежедневную поддержку психолога-куратора в чате.