Почему люди падают в обмороки и что с этим делать

Обморок случается, когда в мозг не поступает достаточно крови из-за падения артериального давления.

Симптомы обморока

Обморок обычно случается внезапно. Его симптомы: • головокружение; • бледность, холодная кожа и потливость; • невнятная речь; • плохое самочувствие; • тошнота, рвота; • «мелькание мушек» перед глазами.

Почему случается

Основные причины обморока — это: • резкий подъем из положения сидя при низком кровяном давлении; длительная диета и обезвоживание; • тепловой удар или перегревание на солнце; • эмоциональное потрясение: болевой шок, испуг, сильное беспокойство; • проблемы с сердцем, анемия, низкий уровень сахара в крови; • беременность — в это время содержание гемоглобина и эритроцитов в крови может быть пониженным; • перебор с алкоголем.

Чтобы не потерять сознание

Если человек чувствует, что скоро упадет в обморок, ему нужно: • лечь с поднятыми ногами или сесть и опустить голову между коленями; • выпить немного воды; • съесть что-нибудь; • сделать несколько глубоких вдохов.

Когда идти к врачу

Нужно вызвать скорую помощь, если человек потерял сознание и: • не приходит в сознание через несколько минут; • сильно поранился при падении; • есть боли в груди, затрудненное дыхание или судороги. Можно проконсультироваться с неврологом, если человек не знает причины, по которой потерял сознание, или в последнее время не раз падал в обморок.

Как помочь

Если кто-то упал в обморок, нужно: • положить человека на спину. Если травм нет и он дышит, поднять ноги выше уровня сердца примерно на 30 сантиметровов; • дать доступ кислорода — ослабить тесную одежду, например ремни, воротники или галстуки; • не поднимать человека слишком быстро, чтобы снизить вероятность повторного обморока; • проверить дыхание. Если человек не дышит — начать сердечно-легочную реанимацию и вызвать скорую. Продолжать оказывать помощь, пока не приедет врач или человек не начнет дышать.