Уход за сухой кожей лица)))

Сухая кожа тоже очень привлекательна — тонкая, нежная, прозрачная. Но неправильный уход — и она покрывается пятнами, шелушится, становится сморщен­ной и дряблой. Вода, ветер, холод и жара, солнечные лучи ускоряют ее увядание. Шелушение и зуд, преждевременные морщинки иногда способны довести женщи­ну до отчаяния.
Но все не так ужасно, как может показаться на первый взгляд! При умелом уходе сухая кожа на про­тяжении долгих лет способна сохранять свою привле­кательность.
Сухость кожи развивается при недостаточной дея­тельности сальных желез. Она зависит от возраста, времени года, метеорологических факторов, условий труда и быта, питания и общего состояния организ­ма. Избавиться от чрезмерной сухости кожи, даже врожденной, несомненно, можно. Но для этого нужно приложить достаточно усилий.
Очистка кожи сухого типа.
Прежде всего, сухая кожа нуждается в ежеднев­ной вечерней очистке, независимо от того, есть на лице косметика или нет. Для умывания нужно пользо­ваться водой только комнатной температуры. Горячая вода, если ею умываться постоянно, сушит кожу, де­лает ее дряблой, расширяет сосуды. Холодная — на­оборот, вызывает сужение сосудов, кожа грубеет, на­рушается ее питание. Только периодически можно умы­вать лицо холодной и горячей водой. Такое чередова­ние — своеобразная гимнастика для кровеносных сосу­дов лица. После контрастного умывания на еще влаж­ную кожу наносится крем.
Перед умыванием сухую кожу можно очистить растительным маслом, сметаной или специальными жидкими кремами. Если кожа шелушится, водой после этого ее можно не ополаскивать.
Вместо специального косметичес­кого молочка очищать кожу можно с помощью ватного тампона и отвара трав — эвкалипта, липового цвета, ромашки, шалфея и т. д. Шелушащуюся кожу хорошо очищать теплым отваром льняного семени или овса. Нежную кожу, склонную к раздражениям, попробуйте мыть отваром алтея лекарственного (1 столовую лож­ку измельченных корней на стакан воды).
Прекрасное средство для очистки сухой кожи — земляничный лосьон. Он не только очищает, но и пи­тает кожу, придает ей свежий здоровый вид. Лесную землянику (полстакана) разомните ложечкой, залейте стаканом холодной кипяченой воды, добавив 5 капель глицерина. Храните такой лосьон в холодильнике. Зем­лянику можно заменить клубникой, малиной или чер­ной бузиной.
Очищать кожу можно также с помощью раститель­ных масел — подсолнечного, оливкового, персикового, хлопкового, кукурузного и т. д. Избыток масла после протирания липа тампоном снимается специальной кос­метической салфеткой из мягкой гигроскопичной бу­маги.
А вот средство, известное еще в древности. Речь идет об умывании свежим молоком. Говорят, прекрасная Клеопатра принимала молочные ванны. Молоко нужно наполовину развести кипяченой водой.
Если есть сливки, попробуйте сделать лосьон, который вам обязательно понравится. Разотрите желток одного яйца, добавьте к нему 100 г свежих сливок, чайную ложку водки и 15 капель лимонного сока. Про­тирайте лицо этой смесью, меняя тампоны. После регулярного применения кожа белеет, исчезают пигмен­тация, шелушение, воспаление.
Еще один старый способ — кисельное умывание (на 1л воды — 1 чайная ложка крахмала). Состояние кожи после протирания таким киселем заметно улуч­шается — она смягчается, делается эластичной и при­ятной на вид.
Крем для кожи сухого типа.
Если после умывания кожу стянуло, избавиться от этого неприятного ощущения поможет крем. Сухая кожа требует особенно осторожного обра­щения с ним. Ни в коем случае не втирайте крем в кожу, прилагая большие усилия. Многие женщины счи­тают: чем энергичнее они будут натирать лицо крема­ми и разглаживать морщинки, тем моложе они будут выглядеть. Это очень большая ошибка, иногда даже непоправимая. Кожа от таких стараний растягивается, теряет свою эластичность, а морщин становится еще больше. Поэтому никогда не растягивайте кожу! Даже пользуясь полотенцем, не трите им лицо, а промокай­те, и делайте это очень осторожно, легкими движениями.
Крем наносите на лицо строго по направлениям кожных линий, подушечками пальцев. На лоб крем накладывается от середины к вискам, вокруг глаз - от их внутренних углов вдоль бровей, а под глазами - в обратном направлении. На носу крем наносится по спинке и бокам, на щеках — вначале вдоль носогубных складок, затем от углов рта в направле­нии к вискам и от середины подбородка до ушей. Вок­руг губ крем наносится средним пальцем правой руки. На шею нужно накладывать его от ушей к ключицам пальцами обеих рук. Правильная техника нанесения крема путем самомассажа обеспечива­ет прилив крови к глубоким и поверхностным тканям кожи, что улучшает их питание и придает коже хороший внешний вид. Для этого легкие одновременные поколачивающие отрывистые хлопки кончиками сложен­ных вместе 2-го, 3-го и 4-го пальцев обеих кистей нужно сочетать с надавливаниями и нажимами, мед­ленными и частыми. Самомассаж хорошо заканчивать плавными и легкими вибрационными движениями — пальцевым душем.
Крем нужно наносить в количестве, необходимом для легкого равномерного смазывания лица. Глубоко ошибочно мнение о том, что чем суше кожа, тем больше крема ей требуется. Если кожу обильно покрывать кремом, может появиться одутло­ватость лица, мешки под глазами, опухание век, склонность к раздражению кожи, расширение капилляров.
Кремы для сухой кожи содержат много витами­нов, специальные увлажняющие компоненты, жиры и масла, настои лекарственных трав. Покупая крем, не забывайте о том, что он должен точно соответство­вать вашему типу кожи. Наличие нужных кремов для лица — дневного и ночного — необходимое условие хо­рошего внешнего вида и, как следствие, хорошего на­строения.
Дневной крем послужит хорошим защитником лица от ветра, холода, дождя, солнца. Летом и весной крем должен быть полужирным, зимой и поздней осенью — жирным. Дневной крем наносится на кожу тонким сло­ем, а через 15-20 минут излишки промокают бумаж­ной салфеткой. Можно применять его для основы под макияж — кожа будет надежно защищена от не столь уж безвредных пудры, румян, теней.
Для сухой кожи, нуждающейся в усиленном пита­нии, два раза в день применяется витаминизированный крем. Для большей эффективности его следует наносить с помощью влажного тампона по линиям наименьшего растяжения. Вода способствует быстрейшему проникно­вению крема к кожу.
На ночь крем наносится за полчаса до сна. Излишки непременно удаляются. Не наносите крем на кожу сразу после того, как достанете его из холодильника. Охлажденный крем вызывает, помимо неприятного ощу­щения холода, нежелательное при этой процедуре суже­ние сосудов, ослабляющее действие крема. Поэтому перед нанесением крема разотрите его между паль­цев. Он разогреется и лучше впитается. Не забывайте наносить крем на кожу век, почти совсем лишенную сальных желез. Если кожа не переносит отдельных веществ, содержащихся в креме, и реагирует на них раздражением, от его применения следует немедленно отказаться. Чаще всего аллергию вызывают кремы, содержащие мед, алоэ, хмель, витамины, гормоны, биогенные стимуляторы.
Если вы предпочитаете специальным кремам естественные компоненты, попробуйте ухаживать за кожей так, чтобы находящиеся под рукой продукты служили вашей красоте. Отличные лосьоны, кремы и маски для сухой кожи можно приготовить самим, как говорится, не выходя из дома.
Маски для кожи сухого типа.
Особая, может быть, даже ведущая роль в уходе за сухой кожей отводится косметическим маскам. Благодаря им кожа получает добавочное и более разно­образное питание, обогащается витаминами, жирами, увлажняется, смягчается, отбеливается, разглаживается.
Существует огромное количество косметических масок, но основная цель у них одна — активизировать кровообращение и улучшить питание кожи. Конечно, маски не могут заменить регулярного ухода за ко­жей. Они представляют собой лишь дополнительное средство.
Все маски желательно проводить курсами, сис­тематически, по 2-3 в неделю. Всего на курс отво­дится 10-15 масок.
Маски наносятся снизу вверх по кожным линиям на предварительно очищенную кожу. Иногда лицо сле­дует распарить с помощью горячих компрессов или паровой ванны.
Для каждого сезона, как и для каждого состояния кожи и возраста, применяются различные маски. В зависимости от того, какого действия на кожу мы стремимся достичь, происходит и выбор маски — смяг­чающей, тонизирующей, отбеливающей, успокаивающей, питательной и т. д. Накладывая маску, не забудьте нанести на кожу вокруг глаз жирный крем. Наносить маску на это место нельзя!
Для сухой кожи можно рекомендовать следующие маски:
КАРОТИНОВАЯ. Содержит каротин (провитамин А),1 необходимый коже для нормального функционирования.
1 чайную ложку морковного сока смешать с 1 чайной ложкой свежего жирного творога, в который добавлено немного сметаны.
ЖЕЛТКОВАЯ. Отлично смягчает и питает. Один желток растереть с 1 чайной ложкой растительного масла.
МЕДОВАЯ. Питает и тонизирует. 1 желток растереть с 1 чайной ложкой меда. Можно добавить несколько капель лимонного сока.
ТВОРОЖНАЯ. Смягчает и слегка отбеливает. Творог растереть со свежей сметаной.
ДРОЖЖЕВАЯ. 20 г дрожжей развести небольшим ко­личеством молока. Добавить 1 чайную ложку подсол­нечного масла.
ОГУРЕЧНАЯ. Огурец натереть на терке и смешать с 1 столовой ложкой сметаны.
БЕЛКОВО-МЕДОВАЯ. Оказывает отличный эффект на сухую, загрубевшую и увядающую кожу. Размешать чайную ложку меда с чайной ложкой овсяной муки. Добавить белок одного яйца, взбитый в густую цену.
КАРТОФЕЛЬНАЯ. Смягчает и разглаживает кожу. Возьмите 2 столовые ложки теплого картофельного пюре. В него можно добавить чайную ложку растительного масла.
МАСКА ИЗ ЛЬНЯНОГО СЕМЕНИ. Делает кожу мягкой и гладкой. Сварить 1 столовую ложку льняного семени в стакане воды. Нанести на лицо горячей.
МАСКА ИЗ ПЕРСИКОВ ИЛИ АБРИКОСОВ. Хорошо смягчает, питает и освежает. Свежее пюре из плодов нанести на кожу.
ВИШНЕВАЯ. Несколько спелых вишен раздавить в по­судине. Пюре нанести на лицо ватным тампоном или кисточкой. Отличное средство для хорошего цвета лица!
МАСКА ИЗ СВЕЖЕЙ ЗЕЛЕНИ. Через мясорубку про­пустить укроп, петрушку, листья подорожника, щавеля, одуванчика. Добавить в кашицу 1 чайную ложку сме­таны. Такая маска отлично тонизирует и освежает кожу.
МАСКА ИЗ БАКЛАЖАНОВ И КАБАЧКОВ. Оказывает хорошее влияние на сухую воспаленную кожу. Овощи натереть на терке. В пюре для вязкости добавить ов­сяную муку.
Продолжать список можно до бесконечности. Ваш опыт и знания со временем помогут подобрать такие компоненты, которые наиболее подходят для вашей кожи.
Снимать маски лучше с помощью ватного тампона и отвара лекарственных трав. Можно для этих целей использовать слабую чайную заварку, разведенное мо­локо, подсоленную воду. После маски на лицо следует нанести питательный крем.
Если у вас кожа сухая, следите за диетой! Для хорошего состояния кожи правильное питание играет не последнюю роль. В ваш рацион обязательно долж­ны входить продукты, содержащие ретинол (вита­мин А). Им богаты печень, сливочное масло, яичный желток. В растительных пищевых продуктах витамин А как таковой не встречается, но в них содержится ка­ротин, являющийся провитамином А. Много каротина в моркови, красном перце, персиках, смородине, сала­те, зеленом луке и т.д. Недостаток витамина А сразу сказывается на внешности. Кожа теряет эластичность, приобретает серый оттенок. Ногти становятся сухими, тусклыми, ломкими. Не зря этот витамин называют витамином красоты. Можно принимать его в виде масляного раствора, но сначала нужно обязательно посо­ветоваться с врачом. Неосторожное обращение с этим препаратом может привести к самым нежелательным последствиям — сонливости, головной боли, повышен­ной возбудимости и раздражительности, болям в суста­вах. При передозировках возможны обострения хрони­ческих заболеваний.
Ваши главные заботы при уходе за сухой кожей:
• богатая витаминами пища;
• тщательная ежедневная очистка лица;
• регулярное применение питательных кремов;
• смягчающие и витаминные маски;
• защита кожи от атмосферных воздействий;
• обязательное вечернее удаление макияжа.