Международный день головоломки

На протяжении всей жизни важно поддерживать свой организм в тонусе. Это относится не только к физической форме, но и к умственной деятельности. Головоломки хорошо стимулируют процессы мышления, поэтому могут выступать в качестве тренажера для вашего мозга. В тренировке мозга особенно важную роль играет улучшение памяти. С годами память человека очень сильно ослабевает и удерживать в голове большой объем информации становится все сложнее. Чтобы избежать ухудшения памяти, необходимо постоянно ее тренировать, а решение головоломок является отличным упражнением.
Еще одним немаловажным аргументом в пользу головоломок является возможность тренировки мелкой моторики. Несмотря на то, что мелкая моторика, в большей степени, оказывает полезное влияние на развитие ребенка, она так же важна на протяжении всей вашей жизни. Уже давно ученые доказали, что регулярная тренировка мелкой моторики – один из ключей к долголетию. Одним словом, мелкая моторика продлевает вам жизнь.
И сегодня 13 июля в Международный день головоломки участники групповых психологических занятий в Кировском центре социального обслуживания отметили это замечательный праздник. На занятии психолог Центра познакомила пенсионеров с различными видам головоломок, которых начитывается великое множество: устные (шарады, загадки и т.д.), с предметами (с карточками, спичками и т.д.), механические («Кубик Рубика», «Пятнашки», «Ханойская башня» и др.), а также печатные (кроссворд, судоку, сканворд, ребус и др.). Пенсионеры с удовольствием разгадывали загадки и кроссворды, поиграли в пятнашки и покрутили кубик Рубика.
Кроме всего прочего, стоит отметить, что головоломки не только полезны для здоровья и развития интеллекта. Головоломки являются невероятно интересным увлечением, которое позволит с интересом провести время. А также это полезное хобби объединяет множество интересных людей и расширяет ваши горизонты общения.
#активныепенсионеры#психологическиезанятия#психология#психолог#старостьврадость#эмоциональныйинтеллект#ГБУКОКировскийцентрсоциальногообслуживания