🌱Гарденотерапия для души - сад, который лечит!

🌿
👉В нашем клубе "Психологическое здоровье" прошли занятия по гарденотерапии. Непонятно, как это связано с психологией? Мы разобрались во всем и на практике доказали, что связь эта безусловно есть!
🌼 Что дает садовая терапия?
- Улучшает настроение, избавляет от стресса и снимает тревожность.
- Тренирует память, концентрацию внимания и пространственную ориентацию.
- Развивает мелкую моторику, что особенно важно в повседневной жизни.
- Способствует поисковой активности и креативному мышлению.
- Позволяет насладиться эстетическим удовольствием от природы.
Встреча завершилась «зеленым обменом» — свопом, где участники поделились растениями, подсказками по их уходу и просто приятно пообщались. 🌷
Никто не ушел с пустыми руками! Каждый забрал с собой нового зеленого друга и, конечно же, бодрый заряд хорошего настроения🌿.
Это еще раз доказывает, что гарденотерапия действительно существует и оказывает положительное влияние на наши чувства и эмоции. Присоединяйтесь к нам, чтобы создать свой уголок счастья и гармонии! 🌻✨