Предыдущая публикация
ДОЛГОЛЕТИЕ ПО-АРЗАМАССКИ 👍🏻
💃🕺 Что же такое АКТИВНОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ? И КАК ПОСЛЕ 60-ти сохранить молодость и здоровье❓
👉🏻 узнали сегодня на ZOOM-конференции в он-лайн режиме 💻
👩🔬 Специалисты рассказали об основах правильного питания 🥒🥦поделились секретами активного долголетия 🚴♀ и научили правильным завтракам 🥚🍞
📽 Ссылка на следующую ZOOM конференцию будет направлена дополнительно.
Мы ждем Вас, подключайтесь 💕
Следующая публикация
Комментарии 1
Овсянка, яйцо в смятку, бутерброд с сыром, колбаской и зелёный чай с зефиром или мармеладом, горсточку грецких орехов, это первый
Завтрак, попозже банан, яблоко, каждый день эти фрукты, вес у меня нормальный и фигура тоже