Кто понял жизнь, тот больше не спешит,

Смакует каждый миг и наблюдает,
Как спит ребенок, молится старик,
Как дождь идет, и как снежинки тают.
Омар Хайям💫
🐢 26 февраля отмечается оригинальный праздник – День неторопливости (или День медлительности), который к настоящему времени уже приобрёл «статус» международного дня.
❗ Идея учреждения такого праздника принадлежит итальянцам. Именно они – весьма активный и эмоциональный народ – впервые отметили День неторопливости в 2007 году, с целью спокойного наслаждения жизнью в каждый её неповторимый момент. Это и не удивительно – в наш век скоростей и прогресса многие забывают о приятных ежедневных мелочах, любимых занятиях и вообще о качестве жизни.
⏳ Большая часть работоспособного населения мира вынуждена проводить в офисах или другом рабочем месте более 12 часов в день, что, несомненно, наносит вред физическому и моральному здоровью. Что сказывается и на близком окружении людей – семье, друзьях, любимых… Поэтому такой праздник просто был необходим современному обществу, а его инициаторами выступила итальянская ассоциация «Искусство медленно жить», провозгласившая лозунгом Дня слова: «Не торопись и насладись моментом». 📍 Люди вспоминают об упущенном только в трудные и опасные моменты жизни, когда уже не располагают временем для отдыха или общения с близкими. Чтобы вспомнить, что значить жить и как наслаждаться каждым мгновением, был учрежден праздник неспешности.
✨ В день неторопливости отложите телефон и задайте себе вопросы: нравится ли вам, как вы живете? Что вы хотите, чтобы произошло в вашей жизни в ближайшие пять лет? Без чего ваша жизнь будет вам казаться пустой и не имеющей смысла? Знаете ли вы, для чего родились и живете? Что вам приносит удовольствие?
👉 14 заповедей неторопливости:
✔️ жизнь надо проживать, а не планировать
✔️ когда торопишься и волнуешься — остановись
✔️ притормози, ты не отвечаешь за все
✔️ когда идешь с кем-то, не думай о том, что сказать
✔️ почувствуй вкус того, что ешь
✔️ смотри на звезды и закаты
✔️ разговаривай и гуляй с детьми
✔️ не бойся проводить время непродуктивно
✔️ говори медленно или немного
✔️ разделяй большие задания на несколько маленьких
✔️ медленно читай великие книги
✔️ проводи хотя бы день в одиночестве
✔️ не гуляй с целью — так ты жертвуешь прогулкой
✔️ когда тебя толкают вперед, попроси, чтобы не толкались
#ЦСОГПВИИ_БОР