Друзья, давайте больше улыбаться!

И, специально для вас, у нас есть пять причин лишний раз улыбнуться:
Причина первая.
Ученые доказали, что улыбка снижает кровяное давление. Если человек хочет достичь так называемого Дзена, духовные наставники обязательно рекомендуют улыбаться и петь.
Причина вторая.
Улыбка – прекрасное средство от простуды. Когда человек улыбается, его организм производит большее количество антител и белых кровяных клеток (лейкоцитов), что в свою очередь повышает иммунитет.
Третья причина.
Анализ, проведенный в Университете штата Иллинойс показал, что люди, которые улыбаются, живут в среднем на 10 лет дольше.
Четвертая причина.
Когда человек улыбается в его организме вырабатываются эндорфины ( гормоны радости) и серотонин ( стресс-редуктор). Поэтому улыбку можно сравнить с чашкой эспрессо.
Пятая причина.
В университете Индианы было установлено, что у улыбчивых людей более счастливые браки.