Яблоки — это не просто вкусный фрукт, но и настоящий суперфуд, всегда доступный под рукой.

Но чем же они так полезны для нашего организма?
В этой инфографике мы подробно рассмотрим состав яблок и их научно подтвержденные преимущества для здоровья:
- Поддержка здоровья сердца
- Нормализация работы кишечника
- Регуляция уровня глюкозы в крови
Эти свойства делают яблоки незаменимым продуктом для поддержания хорошего самочувствия. как часто вы едите яблоки? Делитесь в комментариях ✍️
#Ардатов
#ГБУЗНОАрдатовскаяЦРБ