Общая, подходящая всем рекомендация по профилактике заболеваний, связанных с нарушением работы головного мозга:

✔ сохранять высокий уровень умственной активности;
✔ больше двигаться,
✔ следить за такими показателями как:▪ артериальное давление,
▪ уровень холестерина и глюкозы, ▪ ритм сердца;
✔ своевременно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры.
#Ардатов