✅Профилактика заболеваний желудочно-кишечного тракта.

✅
❗Несмотря на наметившийся в последние десятилетия прогресс в вопросах профилактики, диагностики и лечения заболеваний органов пищеварительной системы, они остаются важной проблемой здравоохранения, и не теряют свою актуальность.
❗Это связано с подверженностью современного человека воздействию большого числа факторов риска.
Для того, чтобы не допустить нарушений пищеварения:
🍏 Правильно питайтесь!
🥃Откажитесь от алкоголя.
🚬Откажитесь от курения.
🧘‍♂Научитесь справляться со стрессовыми ситуациями.
🏃‍♂Больше двигайтесь.
💉 Ежегодно проходите диспансеризацию или профилактический медицинский осмотр.
#ардатов