🌟 Международный день заботы о себе

Сегодня, 24 июля, мы отмечаем Международный день заботы о себе — важный праздник, который напоминает нам о необходимости уделять время своему здоровью, настроению и внутреннему миру.
Забота о себе — это не только отдых и приятные моменты, но и умение слушать свои чувства, заботиться о физическом и эмоциональном благополучии. В этот день мы хотим напомнить всем нашим ученикам и их родителям: вы особенные, и ваше здоровье — главный приоритет!
Советы для заботы о себе:
- Найдите время для любимых занятий
- Не бойтесь просить помощи, если она нужна
- Уделяйте внимание своему эмоциональному состоянию
- Заботьтесь о своем теле: правильное питание и движение важны для всех!
Пусть каждый день будет наполнен заботой о себе и окружающих! Помните: ваше здоровье — это ваш главный ресурс. Будьте внимательны к себе и друг к другу!❤️
#УчитьВдохновлятьРазвивать
#Наставникивлицах
#ГКОУРОТАГАНРОГСКАЯШКОЛА1
#добронадону
#добро
#минобр
#ГОД_ЗАЩИТНИКА_ОТЕЧЕСТВА_2025
#80ЛЕТПОБЕДЫ