What’s up, Bro ;

) на связи Алиса. А знаешь ли ты, как за месяц сесть на шпагат? Не знаешь? А я знаю. И у меня даже есть сразу несколько ответов на этот вопрос, в зависимости от вопрошающего, так сказать.
Итак, ответы:
1. НИКАК
и
2. Методом "ХРЯСЬ"
Первый ответ наиболее распространен, если мы говорим о безопасной и адекватной для вашего тела нагрузке (растяжке), которая не понесет за собой травм.
Второй - метод "ХРЯСЬ" не сложный и очень эффективный. А главное вы получите мгновенный результат!Желающий сесть на шпагат разъезжается на полу в доступное для него на данный момент продольное раскрытие (или поперечное), а другой человек с небольшой возвышенности (достаточно стула), или с большой (если таковая имеется) прыгает на разьехавшегося. И ХРЯСЬ! Поздравляю, вы счастливый обладатель шпагата с пожизненной гарантией. Ой, забыла упомянуть. Лучше заранее позаботиться о вызове бригады скорой помощи.
ВАЖНО
Для особо одаренных, на всякий случай: Ребята, это ШУТКА! Нет, а что, сейчас люди уже настолько деградировали, что не удивлюсь, если найдется уникум, который решит это попробовать. А чему тут удивляться, если каждый второй по факту вообще не имеет собственных мыслей, оперируя "умными" фразами и цитатами, найденными на просторах интернета, вырванных из контекста, порой даже и близко не понимая их истинные значения. А как он узнает, если мозга то нет, читать длинный текст в ломы, а буквы страшные, когда их много... Лучше я картинки посмотрю, это безопаснее, а то что-то голова разболелась...
P.S.: Возвращаясь к теме шпагатов, это не исчерпывающие ответы на обозначенный выше вопрос. Есть люди, которые действительно смогут сесть на шпагат за месяц. Но таких мало. В основном это люди, которые ранее уже сидели на нем, но в силу каких-то факторов перестали заниматься (поддерживать свою гибкость). И чем дольше перерыв, тем больше шансов попасть им в группу людей, для которых ответами на вопрос "Как сесть на шпагат за месяц" будут: 1. Никак или 2. Методом "ХРЯСЬ"