Очень советую почитать всё что на этом сайте

http://sonikelf.ru/ , особенно тем, кому важны быстродействие и надежность системы.

Неоднократно пользовался советами отсюда - это действительно эффективно, полезно и (что тоже немаловажно!) - бесплатно. Статьи написаны доступным языком, и это не "мудрование на почве отвлеченных вздохов", а действительно практические рекомендации по настройке и оптимизации системы Windows, причем не слепыми платными оптимизаторами, а своими руками и со смыслом.