🕶 Почему солнцезащитные очки – это не просто стильный аксессуар?

☀️Солнце – источник жизни, но его ультрафиолетовое (УФ) излучение может быть опасным для глаз. Длительное воздействие УФ-лучей может привести к серьезным проблемам, таким как:
📍Катаракта: помутнение хрусталика глаза.
📍Макулодистрофия: повреждение центральной части сетчатки, приводящее к ухудшению зрения.
📍Фотокератит (солнечный ожог роговицы): вызывает временную потерю зрения.
📍Птеригиум: разрастание ткани на поверхности глаза.
✅Как правильно выбрать солнцезащитные очки?
1. Уровень защиты от УФ-лучей: Ищите очки с маркировкой "UV400" или "100% UV protection". Они блокируют 99-100% УФ-лучей спектра А и В. Очки без надлежащей защиты могут быть еще вреднее, так как затемнение заставляет зрачок расширяться, и в глаз попадает больше УФ-излучения.
2. Материал линз:
Поликарбонат: легкий, ударопрочный материал, идеален для активного отдыха и спорта.
CR-39 (пластик): обеспечивает хорошее качество оптики и устойчив к царапинам.
Стекло: обеспечивает наилучшую оптическую четкость, но более тяжелое и хрупкое.
3. Цвет линз:
Серый и коричневый: не искажают цветопередачу, подходят для повседневного использования.
Желтый и оранжевый: улучшают контрастность в условиях низкой освещенности (например, в туман или пасмурную погоду), подходят для водителей.
Зеленый: хорошо фильтрует синий свет, снижает утомляемость глаз.
4. Размер и форма: Очки должны плотно прилегать к лицу и закрывать глаза со всех сторон, чтобы предотвратить попадание УФ-лучей сбоку и сверху.
5. Поляризация: Поляризованные линзы уменьшают блики от воды, снега и других отражающих поверхностей, обеспечивая более четкое и комфортное зрение. Идеальны для вождения и отдыха на воде.
📌Кому особенно важно носить солнцезащитные очки?
•Детям (их глаза более восприимчивы к УФ-излучению)
•Людям со светлыми глазами
•Тем, кто проводит много времени на открытом воздухе
•Людям, принимающим лекарства, повышающие чувствительность к солнцу
•После операций на глазах