Гимнастика на рабочем месте с Центром общественного здоровья!
🔹Гимнастика для монотонных, требующих внимания профессий. ( https://www.youtube.com/watch?v=4BZLO7qC5Z0&list=PLemfInnbZx_yauD0gt_K_k6pI8T736DkA )
🔸Гимнастика для профилактики боли в шее. ( https://www.youtube.com/watch?v=f9DsLaYvvlc&list=PLemfInnbZx_yauD0gt_K_k6pI8T736DkA&index=2 )
🔹Гимнастика для профессий умственного труда. ( https://www.youtube.com/watch?v=UVVE-Ut6iQA&list=PLemfInnbZx_yauD0gt_K_k6pI8T736DkA&index=3 )
🔸Гимнастика для профилактики боли в кистях рук и запястьях. ( https://www.youtube.com/watch?v=fgjDy9_86QI&list=PLemfInnbZx_yauD0gt_K_k6pI8T736DkA&index=4 )
🔹Гимнастика для профессий тяжелого физического труда. ( https://www.youtube.com/watch?v=iB9HFQcvjYs&list=PLemfInnbZx_yauD0gt_K_k6pI8T736DkA&index=5 )
🔸Гимнастика для профессий, сочетающих умственный и физический труд. ( https://www.youtube.com/watch?v=WXc90uCkNs0&list=PLemfInnbZx_yauD0gt_K_k6pI8T736DkA&index=6 )
Делайте зарядку! Пересылайте коллегам!
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев