Роль витамина "С" в 👪человеческом организме очень ☝велика.

Его запасы постоянно требуют пополнения, в связи с этим ежедневное 🍴меню должно иметь продукты с ним.
Хочется выделить овощи с наибольшим содержанием данного витамина. Так в 100гр продукта, содержат:
👉🏻плоды шиповника, 650мг;
👉🏻болгарский перец, 250мг;
👉🏻черная смородина, 200мг;
👉🏻брюссельская капуста, 120мг.
К тому же большое количество аскорбиновой кислоты есть в облепихе, 🍋цитрусовых, кизиле. Суточную норму в витамине "С" также можно дополнять готовыми 💊витаминами.
Воспользуйтесь нашими контактами, чтобы решить любые 👎🏻проблемы со здоровьем и получить лучшие 👌🏻консультаций:
✅г. Александров ул. Свердлова д. 64
📞8 (492)449-38-39
📞8 (904) 039-67-68
✅г. Александров, ул. Первомайская д. 46
📞8 (492)449-38-39
📞8 (920) 906-83-80
✅г. Киржач, ул. Б. Московская д. 29
📞8 (492)372-99-59
📞8 (919)022-89-68
или нашим 📌сайтом: https://cmd-med.ru/aleksandrov/ #правильноепитание #правильноепитаниездоровье #здоровыйпитание #проправильноепитание #сетьмедицинскихцентров #сетьмедицинскихцентров #медицинскийцентрсетьклиник #медицинскийцентр #цмд #cmd #клиника #медцентралександров