Однако если определенные витамины и минералы находятся на минимальных значениях, то происходит 👎ослабление иммунной системы и она не способна противостоять 👊атакам 😈вирусов.
Существуют некоторые утверждения, что при:
👉недостатке витамина D, заболевание проходит наиболее тяжело с увеличением рисков смертельного исхода;
👉низком уровне "цинка" иммунитет плохо противостоит инфекции, ввиду плохой выработки белых телец в крови, помогающих в борьбе с патогенами.
Поэтому ваше 🍴меню необходимо дополнять 🍕сырами, крупами, жирной 🐟рыбой, сливочным маслом и 🥛молоком.
Больше 👍полезной информации на нашем сайте: https://cmd-med.ru/aleksandrov/
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев