в нашем городе всю неделю обещают жару до +35.

Главное условие выживания в жару — носить натуральные, дышащие и легкие ткани. ( лен, хлопок, вискоза) В полиэстере вы сваритесь моментально.
🍉 Специалисты также предупреждают, что летняя одежда должна быть свободной, поскольку обтягивающие платья и футболки не защищают от опасных солнечных лучей. 🍉Хотите носить футболку — носите, в жару — самое то. А вот майку не стоит. Если у вас возникает соблазн надеть майку, то вспомните, что по-русски ее называют «алкоголичкой», а по-английски — wife-beater (то есть, тот, кто бьет жену). После этого соблазн должен пройти.