Когда следует обращаться к специалистам?

Когда мы идем к стоматологу или ЛОР-врачу? Когда у нас что-то болит. Но, если физическую боль мы стараемся замечать, то боль душевную большинство предпочитает проживать без профессиональной помощи. И культура ментальной гигиены пока еще очень тяжело приживается среди нас. Вот и живет человек со своими молчаливыми проблемами “Мне плохо”, “Что-то в груди сжимается”, “Я почему-то не могу спать…”, а за помощью не может/не хочет/не знает куда и к кому обратиться. Или начитавшись блогов “нано/астро/…психологов, ставят себе диагнозы и начинают лечиться, только ухудшая положение вещей.
Поэтому одной из задач нашего проекта “Вместе - справимся!”* и стало психологическое просвещение через нашу информационную кампанию в соц. сетях. В том числе - о том, с какими проблемами можно и нужно обращаться к такому узкому специалисту, как врач- психиатр.
В следующем видео квалифицированный врач, и не просто психиатр, а главный врач ГКУЗ «Ульяновская областная клиническая психиатрическая больница имени В.А. Копосова», главный внештатный психиатр Министерства здравоохранения Ульяновской области., и врач-психотерапевт проекта “Вместе - справимся!”, Гаврилина Ольга Владимировна расскажет о конкретных симптомах, на которые нужно обратить внимание и при которых необходимо обратиться к специалисту.
А вот ТУТ можно обновить знания про эмоции, чувства их различия и т.п. Т.е заняться ментальной гигиеной здесь и сейчас, не откладывая в долгий ящик!
*Проект «Вместе - СПРАВИМСЯ!»: долговременная психологическая помощь женам и детям военнослужащим - участникам СВО из г. Ульяновска” реализуется при поддержке Правительства Ульяновской области и Фонда президентских грантов.
#цксп #ВместеСправимся #ульяновск #ul73 #ПсихологическоеПросвещение #ПомощьСемьямСВО