Травматолог предупредил о риске СЗК при активном использовании смартфона

Синдром запястного канала (СЗК) — заболевание, которое всё чаще встречается у активных пользователей смартфонов. Это состояние развивается при сдавлении срединного нерва в узком канале запястья, что вызывает онемение, боль и слабость в кисти. Об этом «Известиям» рассказал врач-травматолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Александр Шелепов.
Основными симптомами являются ночные боли, покалывание в пальцах (особенно большом, указательном и среднем), снижение чувствительности и точности движений. В запущенных случаях может развиваться атрофия мышц большого пальца. По словам специалиста, современные люди проводят за смартфонами 3–6 часов ежедневно, что создает идеальные условия для развития СЗК.
«Длительное сгибание запястья при наборе текста сужает канал, увеличивая давление на нерв. Монотонные движения и вибрация экрана вызывают отек сухожилий, а отсутствие перерывов приводит к хроническому воспалению», — поясняет Шелепов.