Вздрагиваешь, когда засыпаешь, как от удара током?

⚡️
Это твой мозг устраивает внеплановые учения по выживанию!
💤 Пока ты сладко засыпаешь, он кричит: «ТРЕВОГА! МЫ ПАДАЕМ!». И посылает сигнал мышцам — срочно проверить, жив ли ещё хозяин.
Почему так происходит и при чём тут тревожность и кофе — смотри в ролике!
🧠Узнаешь, о чём тебя пытается предупредить твой собственный мозг через эти ночные «токовые удары».
#душнаяподружка #чудотех