Медитация (текст)

Разговор с Богом
Итак, закройте глаза и сделайте глубокий вдох, а затем - медленный выдох. Прежде всего, нужно, чтобы ваше тело расслабилось. Представьте себе, что ваше тело немного устало, поэтому нужно просто дать ему возможность отдохнуть. Глаза должны оставаться закрытыми, чтобы пребывать в состоянии альфа. Если глаза будут открыты, то вы не сможете погрузиться в полной мере.
Ваше тело расслабляется, начиная с головы. Вы чувствуете, как прана идет от головы к носу, затем к шее, и тело расслабляется. Вы ощущаете, как все страхи и беспокойства покидают вас. Сосредоточьтесь на плечах и груди и почувствуйте, как они расслабляются. Спуститесь ниже, к талии. Все ваше тело расслабляется. Идите вниз к коленям, к ногам, почувствуйте, как все беспокойства и страхи покидают тело. Дойдите до подошв. Все-все беспокойства покинули вас.
А сейчас представьте себя сидящим в комнате за столом. На столе лежит блокнот и ручка, и вы пишете в этом блокноте. Присмотритесь к себе, увидьте себя. Я хочу, чтобы вы начали писать в этом блокноте свою биографию. Вы видите блокнот, в котором должны записать все важные события, происходившие в вашей жизни.
Вы вспоминаете обо всех событиях, которые происходили с вами в детстве, в подростковом периоде, в юности и во взрослом состоянии. Некоторые из этих событий – прекрасные воспоминания, но некоторые – негативные и приносят боль.
Но вы просто пишете, пытаясь увидеть свою жизнь, и думаете о ней. Вы не являетесь тем телом, которое сидит в кресле за столом, вы - духовная душа. Многие вещи, которые происходили с вами, касались только вашего физического тела, а не души. Ваша душа пребывает в этом теле уже в течение многих-многих лет.
А сейчас еще раз глубоко вдохните и медленно выдохните. Представьте, как вы - душа выходите из этого физического тела. Вы слышите звук МУЗЫКИ, который приглашает вас покинуть это тело и посмотреть на него со стороны.
Вы должны осознать свое отличие от того физического тела, в котором вы пребывали. Вы также должны понять, что вся суть вашей жизни находится в душе, за пределами этого материального тела.
И сейчас Параматма, СВЕРХСОЗНАНИЕ (ПРОЯВЛЕНИЕ БОГА В СЕРДЦЕ ВСЕХ Ж.С.) которая находилась внутри тела, также выходит из него.
Вы - душа стоите рядом с БОГОМ, играющим на флейте, звуки которой вы сейчас слышите. А ваше тело по-прежнему сидит в кресле и пишет биографию вашей жизни.
Вы являетесь душой, и понимаете, что тело подобно машине, в которой пребывает душа. И вы - душа смотрите на это тело со стороны и осознаете, что уже много-много раз находились в физическом теле. Вы понимаете, что душа всегда счастлива, ее не могут коснуться никакие проблемы. Все негативные события, которые происходили в вашей жизни, происходили лишь с вашим телом, с этой машиной, но не с душой. Представьте, сколько у вас появляется знания, сколько любви, по мере того, как вы осознаете свою вечную сущность.
А сейчас Господь, который играет на флейте, хочет поговорить с вами.
Он, мягко улыбаясь, говорит вам: “Мой дорогой, пока ты находишься в этом материальном мире, Я всегда пребываю с тобой. Много раз ты говорил, что одинок, что Я отверг тебя, но на самом деле, Я всегда с тобой. Я знаю, бывало, что на тебя нападали, совершали насилие, оскорбляли, но и тогда Я был рядом с тобой. На самом деле это все происходило не с тобой, а только с твоим физическим телом
Ребенок должен научиться читать, должен научиться писать, должен научиться ходить, но он должен научиться этому сам. И Я позволил всем этим событиям происходить с тобой, чтобы ты стал более зрелым. Ребенок, когда учится ходить, иногда падает, но, в конце концов, начинает ходить твердой поступью. Но мать и отец всегда стоят рядом и готовы прийти ему на помощь.
Когда распинали Моего Сына на кресте, Я тоже был рядом с ним. Все трудности, которые довелось испытать тебе, подобны этому. Я хочу, чтобы ты знал: Я всегда рядом и всегда люблю тебя. Я также хочу, чтобы ты знал, что у тебя есть много друзей и родственников в духовном мире, куда ты скоро вернешься. Я хочу, чтобы ты терпел все, что будет происходить с тобой в будущем, и ждал того момента, когда вернешься ко Мне. Это произойдет скоро. Все то время, пока ты находишься здесь – всего лишь секунды с духовной точки зрения, хотя тебе оно кажется долгим ”.
Господь играет на флейте и смотрит на вас. Из Него исходит полная любовь и защита. И вы чувствуете очень сильную решимость вернуться к Нему, восстановить связь с Ним, что бы с вами не происходило.
А теперь вы, как душа, возвращаетесь в ваше физическое тело. И Господь, который играет на флейте, вновь возвращается в ваше тело в качестве Параматмы. Сейчас вы видите себя, как тело, сидящее за столом, которое пишет свою биографию. Но теперь вы уже испытываете другие ощущения, потому что знаете, что вы - вечная душа, а не физическое тело. Теперь вы уже чувствуете себя по-другому, потому что знаете, что Ваш лучший Друг всегда рядом. Вы чувствуете себя по-другому, потому что знаете, что скоро сможете вернуться к Нему, восстановить связь с Ним и наслаждаться любовными отношениями.
Сейчас закройте блокнот, в котором писали, и положите ручку на стол. Три раза глубоко вдохните и выдохните. Раз, два, три. Вы должны ощутить полное присутствие вашего физического тела. Теперь очень медленно и постепенно можно открывать глаза. Сейчас у вас есть небольшое понимание того, что вы - не это физическое тело.