Открытие проектов “Йога-time” и “Free run” состоится 5 июня в 13.

00 на стадионе “СибВО”, сообщает Официальный портал края. В течение 12 недели забайкальцы смогут совершенно бесплатно заниматься йогой и бегом под руководством сертифицированных тренеров по йоге и чемпионов страны по лёгкой атлетике.
“Инструкторы будут обучать технике занятий йогой и правильного бега, научат правильному дыханию, покажут упражнения и расскажут о пользе для здоровья. Все упражнения направлены на обычных людей, даже для тех и, наверное, в первую очередь, кто никогда не занимался спортом. Кроме этого, участники получат возможность завести новые знакомства, обмениваться полезной информацией и общаться”, - рассказал заместитель министра министерства физической культуры и спорта Андрей Серёдкин.
Занятия по “Фри ран” (бег) будут проходить три раза в неделю - понедельник, среда, пятница с 19.30 до 20.30, по “Йоге – тайм” - вторник, четверг с 19.30 до 20.30, суббота с 11.00 до 12.00 на стадионе “СибВО”.
⭕ Отличный способ привести себя в форму и заняться чем-то новым, как считаете?