❗С 4 по 10 августа в России проходит Неделя популяризации грудного вскармливания, приуроченная к Международной неделе грудного вскармливания.

Грудное вскармливание имеет ключевое значение для физического, психического и интеллектуального здоровья человека. Кормление грудью предусмотрено природой как стандартное физиологическое явление.
‼В чем польза грудного вскармливания?
Для ребенка польза грудного вскармливания заключается в следующих моментах:
1. Сосание груди ускоряет развитие головного мозга и мышц челюстно-лицевой области.
2. Грудное вскармливание способствует переносу нормальной микрофлоры матери к малышу, что защищает его от инфекций и аллергий.
3. Благодаря грудному вскармливанию между матерью и ребенком устанавливается прочная психоэмоциональная связь.
4. Грудное молоко уникально по своему составу, который меняется в зависимости от потребностей малыша. На состав грудного молока влияет возраст, время суток и даже то, насколько зрелым или недоношенным родился ребенок.
5. У детей, находящихся на грудном вскармливании в течение первого года жизни, снижается вероятность развития сахарного диабета.
6. Грудное вскармливание учит детей контролировать аппетит благодаря уникальным компонентам: лептину и грелину. К тому же жирность материнского молока увеличивается постепенно в процессе сосания, что способствует плавному насыщению ребенка и самостоятельному завершению кормления. Риск развития ожирения у детей на грудном вскармливании ниже.
7. Дети, которые кормятся грудью, имеют возможность ощутить различные оттенки вкусов через молоко своей матери, что в будущем облегчает введение прикорма.
8. При грудном вскармливании вместе с полноценным питанием малыш получает материнские антитела и другие иммунные факторы, что облегчает борьбу с микроорганизмами и ускоряет выздоровление.
❤Грудное вскармливание важно не только для гармоничного роста и развития ребенка. Оно оказывает благоприятное влияние и на здоровье женщины. Для мамы польза грудного вскармливания заключается в следующих моментах:
1. Кормление грудью способствует выработке окситоцина, что помогает молодым матерям быстрее восстановиться после родов. Данный гормон влияет на сокращение матки и уменьшает кровопотерю.
2. Грудное вскармливание снижает риск возникновения послеродовой депрессии.
3. Чем дольше женщина кормит грудью, тем меньше у нее вероятность развития рака груди, матки и яичников, а также сахарного диабета 2-го типа в будущем.
У кормящих мам снижается риск развития остеопороза.
4. Грудное вскармливание помогает женщинам быстрее сбросить лишний вес, который они набрали во время беременности.
5. Кормление грудью — это удобно. Молоко всегда под рукой, всегда нужной температуры. Это делает женщину более мобильной и упрощает ее жизнь.
👉Принципы успешного грудного вскармливания.
Для того чтобы выработка молока быстро наладилась, а кормление стало приносить вам удовольствие, следует придерживаться основных принципов успешного грудного вскармливания.
1. Раннее прикладывание к груди после рождения.
Заранее обсудите с медперсоналом возможность приложить ребенка к груди в течение первых 15–30 минут. Это способствует заселению кишечника и кожи новорожденного нормальной микрофлорой матери, а также формирует крепкую эмоциональную связь.
2. Совместное пребывание матери и ребенка после родов. Это способствует правильному «запуску» грудного вскармливания за счет выработки важных гормонов: пролактина и окситоцина. Мама находится в постоянном физическом и эмоциональном контакте с малышом, что также благоприятно сказывается на мягкой адаптации крохи к окружающему миру.
3. Кормление по требованию. Мам часто волнует, сколько раз нужно кормить ребенка грудью. Правильный ответ: прикладывать к груди нужно по требованию. А что значит «по требованию»? Какие признаки помогут понять, что ребенок хочет кушать? Грудничок подает маме сигналы, которые свидетельствуют о том, что его пора приложить к груди:
o ворочается;
o открывает ротик;
o вертит головкой;
o ищет ротиком грудь.
Не нужно засекать какое-то определенное время для сосания. Малыш сам знает, сколько молока ему нужно.
4. Ночные кормления. Неотъемлемый пункт успешного грудного вскармливания. С 3 ночи до 8 утра наступает пик выработки гормона пролактина, который поддерживает достаточную выработку молока. Поэтому важно поддерживать ночные прикладывания к груди.
🌀Грудное вскармливание — это удивительный процесс, который обеспечивает питание ребенка и дарит возможность маме и малышу ощутить особую эмоциональную связь.