В нашем центре скучно не бывает!

На днях провели увлекательный мастер-класс на сиббордах.
Сибирский борд – это тренажёр в виде изогнутой доски, который применяется для стимуляции мозжечка, отвечающего за координацию движений, помогает укрепить тело, улучшить баланс и осанку.
Но самое интересное, что занятия на сиббордах еще и развивают когнитивные способности: внимание, память и координацию.
#активное_долголетие #Чебоксарский_центр_соцобслуживания #МинТруд21 #спорт #движение #сибборд