#косметика #красота #уходзасобой #красотакакобразжизни

Упражнения для красоты губ
Добиться потрясающего результата можно при помощи довольно простых упражнений, которые нужно выполнять регулярно:
Губки вытягиваются трубочкой, затем надо подуть, потом они расслабляются. Упражнение выполняется не менее 5 раз.
Выполняются двигательные движения нижней челюстью, при этом вместе с ней вправо-влево двигаются и губы. Необходимо сделать 10 повторов в одну и другую сторону.
Делается максимально глубокий вдох, надуваются полные щечки. Максимально медленный, а потом быстрый выдох. Требуется не менее 10 повторов.
Губки вытягиваются максимально сильно вперед, после чего ими делаются движения сначала вниз, а потом вверх. Понадобится сделать 6 повторов.