#преображение12 #12недельпреображений #командаwellness #нашевсе Приглашаем участников в марафон 12 Недель Преображений.

В рамках марафона, мы рассмотрим много разных тем! Почему важен завтрак для снижения веса? Как быстро и вкусно приготовить здоровый и правильный завтрак не только для похудания, но и для всей семьи.Как похудеть завтракая, и почему не худеют надолго те, кто не завтракает.Как правильно составить режим питания.Нужны ли перекусы и как правильно перекусывать, чтобы похудеть без чувства голода.
Как, используя здоровое, правильное питание, легко и просто не только похудеть, но и эффективно удерживать вес.Как сделать здоровое и правильное питание вкусным, привлекательным и использовать его как легкий способ сбросить вес.Как, используя здоровое питание, похудеть после родов.