Предыдущая публикация
#спорт #движениеэтожизнь #упражнения #зарядка
4 минуты в день- и вы в отличной форме! Приседания 60 секунд. Отжимания - 30 секунд. Бег в упора лёжа - 30 секунд. Выпады 60 секунд. Прыжки 45 секунд.
Следующая публикация
4 минуты в день- и вы в отличной форме! Приседания 60 секунд. Отжимания - 30 секунд. Бег в упора лёжа - 30 секунд. Выпады 60 секунд. Прыжки 45 секунд.
Нет комментариев