Анонс рецепта: Бутерброды с пастой из авокадо и арахиса

🔸 На 100 гр - 200.7 ккал 🔸 белки - 6.5 🔸 жиры - 10.9 🔸 углеводы - 17.7
Ингредиенты:
Авокадо - 1 шт.
Арахис - 70 гр.
Помидор - 3 шт.
Сыр российский - 70 гр.
Хлеб цельнозерновой - 400 гр.
Соль (по вкусу) - 1/4 ч.л.
Приготовление:
1. Арахис измельчить в комбайне или очень мелко порубить ножом.
2. Спелый авокадо размять вилкой, немного подсолить.
3. Добавить измельченный арахис к мякоти авокадо и хорошо перемешать.
4. Сыр натереть на мелкой терке.
5. Помидоры нарезать тонкими ломтиками.
6. На ломтики хлеба выложить мякоть авокадо, смешанную с арахисовой крошкой.
7. Выложить помидоры, присыпать тертым сыром.
Бутерброды получаются очень вкусными с яркими нотками арахиса. Подходят для вегетарианцев и будут красиво и ярко смотреться на столе.
Адрес рецепта http://www.calorizator.ru/recipes/99111