💥АНОНС СТАТЬИ НА САЙТЕ💥

✅ В чем секрет похудения после 40-ка
То, что в 20 лет похудеть намного проще, а для кого-то не составит и труда, давно не секрет. Стоит лишь день посидеть на разгрузочной диете и вуа-ля, джинсы снова сидят как влитые. Но когда тебе уже 40+, процесс похудения весьма отличается. Сколько бы ты себе не обещала начать с понедельника, но вечером того же понедельника ловишь себя на мысли, что уплетаешь уже 3-ий эклер, и тут же начинаешь себя ругать. Ситуация со спортом не лучше, и даже пресловутые 10000 шагов шагомер почему-то не показывает. Но, как говорила героиня известного фильма: «В 40 лет жизнь только начинается». Стоит попробовать, и прямо сейчас начать худеть.
▶Читать: https://calorizator.ru/article/body/weight-loss-after-40