Польза от работы в саду!

Нужно ли привлекать детей к садовым работам, или на дачном участке они должны отдыхать, наслаждаясь овощами, ягодами и свежим воздухом?
Доказано, что эта деятельность не только доставляет ребенку удовольствие, если приучать к ней с раннего детства, но и благотворно влияет на его здоровье.
1. Борьба с усталостью и депрессией!
Учебный год подходит к завершению, и нашим юным садоводам силы даст сама земля и природа! Берем в руки грабли и лопаты! Щеки розовеют, увеличивается приток крови к мозгу, улучшается работа внутренних органов и зрение!
2. Здоровая пища на тарелке.
Каждый ребенок радуется, видя свой урожай на тарелке! Дети с удовольствием рассказывают о том, что на их грядке все растет быстрее, чем у мамы! Исследования показывают, что люди, которые выращивают свои собственные овощи и фрукты, питаются правильно, ценят здоровую пищу, понимают разницу между "полезно" и "вредно".
Культура питания тоже прививается с детства!
3.Улучшаем физическое состояние.
Современное поколение не отрывается от телефонов и компьютеров. Призыв помочь маме - единственное, что способно поднять детей с места. Садоводство является отличным способом для улучшения физической формы и способом борьбы с сидячим образом жизни. Замечено, что 30 минут ежедневной работы в саду помогают бороться с лишним весом и укреплять мышечный корсет.
4.Воспитание терпения и трудолюбия.
Сегодня детям не нужно трудиться физически, так как современная техника все делает за человека. Работа в огороде - единственный труд, с которым знакомятся дети.
На природе они становятся более спокойными, умиротворенными и внимательными. Каждый овощ или цветок имеет цикл развития, и ребенок учится наблюдать и ждать. Кроме того, работа в саду развивает творческие способности малышей: наблюдаем за бабочками, украшаем клумбы, выбираем, какие посадить цветы. В конце дня можно нарисовать увиденное и повесить картины в рамках, украсив ими стены загородного дома.
Приятного времяпрепровождения на свежем воздухе!