Вкусное овощное рагу с кабачком, очень хорошо подойдет в жару, потому что в холодном виде оно еще вкуснее!
Нам понадобится:
кабачок - 1 шт.(400 гр.)
баклажан - 1 шт. (400 гр.)
картофель - 400 гр.
лук - 1 шт.
морковь -1 шт.
перец болгарский - 1 шт.
масло растительное 5-6 ст.л.
томатная паста -2 ст.л.
постный майонез(по желанию) - 3 ст.л.(можно обычный)
паприка - 1 ч.л.
соль - 1 ч.л.
перец чёрный молотый - пол ч.л.
зелень по вкусу - 20 гр.
чеснок - пол головки (15 гр.)
1) Очистить овощи.
2) Порезать картофель кубиками, отправить его на сковороду и добавить стакан воды, тушить под закрытой крышкой, на среднем огне минут 10 до готовности.
3) Нарезать морковь кубиками, лук полу кольцами.
4) В разогретую сковороду добавить 5-6 ст. л. подсолнечного масла.
5) Отправляем лук и морковь жарится на сковороду.
6) Нарезаем болгарский перец полукольцами и отправляем в сковороду к моркови с луком.
7) Нарезаем кабачок и баклажан кубиками, отправляем в сковороду, все хорошо перемешиваем и обжариваем 10 минут.
8) Пока все обжаривается порежем чеснок, зелень.
9) 10 минут прошло, добавляем в сковороду 2 ст. ложки томатной пасты, 3 ст. ложки майонеза ( можно без него, но с ним вкуснее), 1 ч. л . соли, 1 ч. л. паприки, лавровый лист.
С минуту поджариваем все и все время перемешиваем, чтобы томатная паста не подгорела.
10) Далее добавляем картофель и 1 стакан воды ( 250 гр ), перемешиваем аккуратно, чтобы не помять картофель, прикрываем крышкой и тушим 2-3 минуты на среднем огне.
11) Добавляем зелень чеснок, пол чайной ложки черного молотого перца и снимаем с огня.
Блюдо готово, можно подавать к столу.
все пережаренное ,очень жирное блюдо получается,я делаю проще: пережариваю только лук с морковью,затем подготовленные овощи забрасываю в мультиварку,добавляю томат,водичку,соль,перец и немного слив.масла для вкуса,лаврушку,зелень и чеснок,Ставлю на тушение! Все!
А я только припускаю овощи,в конце добавляю чеснок и зелень.Если это блюдо постное,то майонез он и есть майонез,как бы он не назывался.При желании в тарелку можно добавить сметану.
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 15