🗓️22-28 апреля Неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах.

Примерно треть нашей жизни мы проводим на рабочем месте, поэтому очень важно создавать культуру здорового образа жизни в трудовом коллективе. Ведь только здоровая команда может достигнуть высоких результатов.
ВОЗ рассматривает рабочее место как одну из приоритетных сред для продвижения здоровья, которое влият на «физическое, умственное, экономическое и социальное благосостояние» работающих.
Программы укрепления здоровья на рабочих местах улучшают здоровье работников и сокращают расходы на медицинскую и социальную помощь, повышают производительность труда, что подтверждается на примере Японии.
Составляющие практик:
🔰Здоровое питание на рабочем месте.
Повышает эффективность труда. Исключают вредное питание — фаст фуд.
🔰Физическая активность. Способствует поддержанию здоровых навыков, профилактике гиподинамии и избыточной массы тела.
🔰Отказ от курения. Позволяет сохранить здоровье. Программы отказа от курения способствуют профилактике заболеваний и инвалидизации.
Способствуют активному долголетию.
🔰Профилактика.
Профосмотры, диспансеризация и вакцинопрофилактика — залог здорового активного долголения.