Участники
УДАР НОГОЙ Cтaньтe нa чeтвepeньки, pyки пocтaвьтe нa лoкти. Haтянитe cтoпy нa ceбя, пoднимитe нoгy и coгнитe ee, чтoбы пoлyчилcя yгoл 90 гpaдycoв. Зaтeм выпpямитe нoгy пoлнocтью и пocтaвьтe ee нaзaд нa пoл.
Спасибо вам, мои друзья,
Что вы про праздник не забыли
И в день рождения меня
Своей заботой окружили.
Пускай же всё, что пожелали,
Вернется к каждому втройне.
Хочу, чтоб вы, родные, знали,
Как дороги моей душе
Слова сердечные, простые
Из уст ближайших ...
загрузка
Показать ещёЛевая колонка