Мы привыкли обозначать хороший внешний вид в качестве основной мотивации, когда мы хотим избавиться от нескольких лишних килограммов.

К этому мы всегда добавляем, хотя и несколько виновато, «так и есть, потому что это лучше для здоровья».
Но правда в том, что ни одна из этих двух вещей не являетс...
https://club4me.ru/4-prichiny-pohudet-pomimo-vneshnego-vida-i-zdorovya