Нужен ли корсет при позвоночных грыжах и болях в спине 🤔

Корсет — ещё одна «любимая» вещь после таблеток и уколов. Ношение корсета очень часто звучит в рекомендациях врачей.
Напишите под постом 👇 носили ли вы когда-нибудь корсет? Что чувствовали при этом?
Вроде как поначалу корсет даже приносит временное облегчение. Но потом боль возвращается вновь и вновь, становясь сильнее и длительнее 💣
Корсет — это по сути протез для ваших мышц. Это сооружение создаёт иллюзию, что есть дополнительная поддержка спины.
Что же происходит, когда вы носите корсет?
✅ Сдавливаются мышцы спины. Результат — нарушение мышечного тонуса и питания межпозвонковых дисков.
✅ Угнетается работа кишечника, печени, почек.
✅ Сдавление мышц пресса приводит к атрофии и опущениям внутренних органов.
Но самое печальное, что человек «срастается» с корсетом, боится его снять, боится без него двигаться.
🤦‍♂️ «Как?! Разве же я могу выполнять упражнения без корсета?!» — порой удивляются наши пациенты. И удивляются ещё больше, когда на практике выходит, что заниматься без корсета не только можно, но и необходимо.
Так что, друзья, предлагаем сбросить корсеты-протезы и заняться собственными мышцами 💪 Поверьте, они гораздо лучше поддержат ваш позвоночник. И речь не только о механической поддержке, но и питании позвонков, дисков, внутренних органов ❤️